Красота и здоровье

Как победить избыточное содержание холестерина в крови?

4 апреля 2013

Одним из главных факторов, влияющих на появление избыточного содержания Холерина в крови является употребление жирной пищи. В то же время, мы не можем полностью отказаться от жиров, так как последние играют жизненно важную роль в сбалансированном питании.

 Жиры являются не только источником энергии, они являются обязательным элементом полноценного функционирования организма, обеспечивая его необходимыми жирорастворимыми витаминами, например, А, D, E и K, а также двумя незаменимыми жирными кислотами. Согласно рекомендациям диетологов организм человека должен получать не менее 30-ти процентов калорий от ненасыщенных жиров и менее чем 10 процентов от насыщенных.

 Итак, лучший способ снизить уровень холестерина заключается в ограничении потребления продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. Маргарин может стать идеальным вариантом для Вашей здоровой диеты.

Презентация компании

Загрузить презентацию — Презентация компании Империя жиров.pdf (3876 kb)